10분 하체 밴드 운동
웰모어웰
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12.05 17:14
안녕하세요. 짧지만 강력한 10분 하체 운동법을 소개해 드립니다.
저항밴드의 탄성을 이용한 운동으로 슬림하고 탄력 있는 하체라인을 가꾸기에 탁한 운동입니다. 천천히 따라해 보세요^^
10 min LOWER BODY Resistance Band Workout
