안녕하세요. 슬림하고 팽팽한 배를 위한 홈트 영상을 소개해 드립니다.

멋진 복근을 갖고 싶다면 오늘부터 5분씩 실천해 보세요^^

5분 뱃속 진공 운동

출처 https://www.youtube.com/watch?v=V9cZUCFoShA