안녕하세요. 바캉스 시즌을 맞아 날씬한 몸매로 변신을 원한다면 이 운동으로 관리해 보세요.

완벽한 변신을 위한 5분 전신 운동 도전하시고 몸짬으로 거듭나시길 바랍니다^^

Sculpt & Tone: Full Body Workout for Total Transformation

출처 https://www.youtube.com/watch?v=8p0ou67M36E