안녕하세요. 등과 팔을 슬림하고 탄력 있게 가꿀 수 있는 운동법을 소개해 드립니다.

덤벨을 사용한 등&팔 운동으로 몸매 관리 실천해 보세요^^

15 MIN BACK & ARMS WORKOUT

출처 https://www.youtube.com/watch?v=CgwWqsWIE2I