저충격 엉덩이 밴드 운동- 15분 만에 엉덩이 근육 탄탄하게 만들고 싶다면 추천!

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댕댕이맘 0 6


안녕하세요. 15분 만에 엉덩이 근육을 탄탄하게 만들 수 있는 홈트 영상을 소개해 드립니다.

탄력 없이 처진 엉덩이 대신 힘 있고 업된 엉덩이를 갖고 싶은 분들은 영상 참고해서 운동해 보세요^^



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Low Impact Booty Band Workout 



출처 https://www.youtube.com/watch?v=_bUwF_eyKoI

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