복부&팔 운동

복부&팔 운동

최고관리자 0 1246


안녕하세요 날씨가 추워졌네요.

추워지긴 했지만 몸매 관리를 게을리 할 순 없죠?

복부와 팔의 근육을 탄련하는 운동법을 소개해드립니다^^




6eecee07df426cd64cbd63380502dc82_1574141880_7864.png 

ABS & ARM Tone Up Workout - TOTAL LEAN UPPER BODY





출처  https://youtu.be/ZyuuorGb5Xw 

0 Comments
제목