모임과 행사로 바쁜 연말, 몸매 관리에 소홀할 수 있는 시기입니다.

그러나 조금만 신경 쓰면 드레스업에도 자신 있는 멋진 몸매를 만들 수 있는데요!

다가오는 크리스마스를 멋지게 보내고 싶다면 이 운동법을 따라해 보세요~

Holiday Squat Challenge | All I Want For Christmas Is You  

출처 https://youtu.be/TSwCZlBEPfg