엉덩이와 하체 운동법

엉덩이와 하체 운동법

최고관리자 0 1308


균형 잡힌 몸매를 만들기 위한 운동법.

오늘은 힙업 효과와 슬림하고 탄력 있는 다리를 만들어주는 운동법을 소개해드립니다^^



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KARDASHIAN BUTT LIFT WORKOUT - grow your butt without your thighs  





출처 https://www.youtube.com/watch?v=05z5kxVkgfM 

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