정말 우연히 인터넷 검색하다 만난 슈퍼제닉..혹시나 하는 맘에 구입하여 반신반의하며 먹었읍니다.

그 불타던 식욕이 떨어지면서 끼니를 거르는게 힘들지 않았읍니다. 오히려 영양실조 걸릴까봐 챙겨먹어야 될 정도 였읍니다.

 

1일 1식은 정상적으로 하자..다만 아침은 거르자 라고 생각하고 편안히 시작 했읍니다.

매일 아침,점심,저녁을 먹으면서 먹을때마다 더부룩하고 불쾌한 기분 여러분들도 경험해보셨을 겁니다.

다만 끼니를 거르면 허기지고, 신경 날카로워져서 억지로, 아님 습관적으로 먹었던 3끼가 자연스레 1끼만으로도 충분히 견딜만 했읍니다.

 

첫 2주가 조금 허전했고 그 후론 크게 힘들지 않게 1일 1식을 실천했읍니다. 2주 지나니 체중감량도 눈에띄게 증가 되었읍니다.

1달만에 5키로 감량... 이후 약은 떨어졌지만 위가 줄었는지 1식이 부담되지 않았고 2달만에 10키로 감량...

 

특히 뱃살과 볼살이 빠져 옷을 다시 사야 할 지경이 되었고, 그만 해야겠다고 생각했지만 먹는거 자체가 예전만 못하니 또 2키로 빠져버렸읍니다.

총 10주만에 12키로 감량되어 주위에서 난리가 났읍니다. 슈퍼제닉 너도나도 주문하고...ㅎㅎ

 

87kg에서 75kg로 10주만에 12kg을 뺄거라곤 20년 동안 상상도 못했으며, 왜 그렇게 뚱으로 살았는지 나 자신이 이해가 안됩니다.

 

이제 요요 없이 잘 유지하고, 소식을 생활화하여 건강하게 잘 살겠읍니다.

 

< 감량 후 좋은점>

1) 얼굴에 광택이 남

2) 코골이와 무호흡증이 없어짐

3) 잠을 푹자게 되니 아침이 상쾌함

4) 역류성 식도염 증상 사라짐

5) 간지수 정상

6) 허리디스크 증상 사라짐  등등등....

 

슈퍼제닉으로 새로운 인생을 맞이하고 있읍니다. 감사합니다