안녕하세요~ 우선 헐리우드 주스 드실때는 함께 드시는것을 권장하지 않습니다. 야간 근무일때는 낮과 똑같은 패턴으로 일 가시기전에 드셔주시고 일끝나고 드시면 좋을것 같습니다. 하루 2.5리터 이상의 물을 드셔주세요~ 감사합니다:)