안녕하세요, 웰모어웰입니다. 물대신 홍초를 마시는것도 다이어트 효과에 좋습니다. 수분을 많이 섭취하셔야만 분해된 체지방들이 체외로 쉽게 배출되기 때문에 가급적 수분을 많이 마셔주시기 부탁드립니다^^