스무디칼 오전1정 랩프오후2정 먹는데요
밤에 잠을못자요 먹은지이틀동안잠을못자는데
수면에 도움되는걸먹어야될지 ..
저한테 부작용인가요?
안녕하세요, 고객님
아무래도 카페인이 하루 권장량정도 들어있어 그 영향을 받으시는것 같습니다.
보통 수면에 대한 명현현상같은 경우는 짧게는 2,3일정도 길게는 일주일 안에 사라지는 현상들이긴 합니다.
만약 힘드시다면 수면보조제나 수면다이어트 제품을 혼합복용하시는것을 권장드립니다.
부작용은 아니니 염려하지 않으셔도 괜찮습니다.^^