불면증인사람들에게 추천이라는데요 ... 혹시 이거 섭취시 그다음날 일어나는데 무리가없나요? 저는 회사가 멀어서 새벽에 기상을하는데.. 감기약만 머꼬자도 그다음날 알람을 못듣는다거나.. 지각한경우가 몇번 있어서요ㅠ 수면유도성분이 어느정도린지..궁금합니다