안녕하세요~ 펫프리에는 수면에 도움을 주는 성분이 들어가 있기는 하지만 그 성분이 크지 않아 드시고 잠이 쏟아 진다거나 하지는 않습니다:) 저녁에 너무 식욕이 당기시는 경우 저녁 식사전에 드셔도 괜찮습니다.