안녕하세요~ 제품은 되도록이면 7일간 꾸준하게 이용해 주실것을 권장해 드리지만 중간에 피치못할 사정으로 하루이틀정도 쉬어주시고 다시 이어 드시면 큰 지장은 없습니다. 하지만 긴 시간 간격을두고 띄엄띄엄 드시는것은 권장해 드리지는 않습니다.