슈퍼제닉을 지인이 샀다가 저에게 선물을 하여 먹게 된 날이 지금부터 10주전.

87키로에서 75키로로 12키로 감량. 허리 36->32

20년을 87kg 언저리에서 숨차게 살았는데...이렇게 허무하게 빠질줄이야???

 

첨 2주가 고비입니다. 배는 고프지 않으나 습관적으로 먹든게 있어, 그걸 참는게 힘듭니다. 일단 허기지지 않고, 견딜만하니 조금만 의지 있으면 1일 1식으로 충분히 지낼수 있읍니다. 2주 지나고 부턴 살이 쭉쭉 빠집니다. 물론 저녁에 걷기,달리기등 운동을 주 3회 정도 했읍니다.

코골이,무호흡증도 사라지니 아침이 상쾌하고, 역류성 식도염도 없어지고, 허리 디스크 증상도 말끔히 사라지니 세상이 달라지더라구요..

 

이제 위가 줄어 먹는게 예전만 못하니 요요 걱정도 안되요...

정말 슈퍼제닉 덕분에 20년만에 사람답게 살고 있읍니다.. 꾸벅