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꾸준히 먹고있음

민정 2018.10.24 09:36
3개월째 식단관리하고 운동하고 병행하면서 먹고 있습니다
지금 체중 6.5키로 감량했고 체지방율은 8%줄었네요
식욕억제 효과는 약하지만 체지방분해효과는 좋은것 같습니다.
식단관리 어려우신 분들인 식욕억제제와 같이 복용하면 좋은 효과 볼것 같네요
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