요 두녀석으로 8키로정도 빼고나서도 매일은 아니지만 3,4일에 한번씩 유지 차원에서 먹고 있어여
효과는 좋지만 카페인 때문인지 가끔 저녁7,8시쯤 먹게되면 잠자는데는 좀 불편한에ㅛㅠ