다이어트할 때 무기력해지는 느낌이 싫었는데 한알씩 먹으면서 하니까 에너지도 생기고 좋은거 같아요~
저녁 먹기 전에 먹으면 야식도 안 땡기고 잠도 더 잘 오는거 같고 제대로 효과 보고 있네요
시간이 없어서 제대로 관리 못했는데 밤에 자는 시간을 활용해서 관리할 수 있다는게 넘 좋아요~