자전거 타면서 챙겨 먹고 있어요 체지방 감소, 식욕 억제에 도움 된다길래 사봤는데 바로 변화는 없어도 먹으면 몸이 가볍고 

확실히 간식이나 자극적인 음식이 덜 당기는 효과는 있어요 옷 입을 때 살짝 여유가 생긴 느낌이라 더 열심히 관리해서 라인 정리하고 예뻐지고 싶습니당