렙토랑 맥스먹고 3주만에 3키로 빠지고 있지용~~ 기대보다 많이 빠지고 있는거 같아서 요즘 기분이 넘 좋네용ㅋ

다이어트약을 만힝 먹어보지않아서 그런지 오후에 맥스번먹으면 확실히 음식생각이 많이 줄어들어요,

일부러 저녁에는 쉐이크랑 고구마로 식단변경해서 먹고 있고여, 확실히 약에만 의지하는것보다는 저의 노력도

필요한듯..ㅋ  무튼 효과는 조아용~