좋다해서 먹고 있는데 아직은,,,

그래도 안 먹는것보다는 배가 덜고파서 참을성이라든가 끈기가 조금 나아지는듯

운동이랑 병행해서 먹으면 효과 있을거 같아서 꾸준히 먹어볼께요