평소 튀긴 음식과 과자 밀가루 음식을 너무 좋아 해서요, 다이어트 할때 항상 식욕 음식때문에 고민 입니다.

큰맘먹고 구입했는데요, 첫 2-3일은 아주큰 변화는 없었구요, 그이후 부터는 저녁 먹기 전에 복용중인데 음식 먹는량이 많이 줄었어요. 뭔가 양껏먹지 않아도 그냥 배가 부르는 포만감에 멈추게 되는 느낌이랄까요.. 일단은 저녁전에만 먹고 있는데, 점심전에도 같이 복용을 생각중입니다. 효과가 있는거 같아 기분 좋습니다.