일단 물에 타먹거나 원액을 잠자기전에 먹는거라 저한텐 좀 불편해서 같은 기능 다른제품으로 바까 보려고요ㅜㅜ 알약이 변한듯요 저도 리포드린과 함께 복용중인데 리포드린은 먹어보겟다고 하도 나눠달라기에 그건 다시 주문해야하고 이것만 좀 남앗네요;; 아직 한달이라 살은 모르겟어여 꾸준히 먹어보려고요^^