그래서 절대 다이어트 하기가 힘들었는데 이제품먹으면서 그래도 탄수화물에 대한 부담은 어느정도 덜어놓고 먹을수 있어서 맘이 좀 놓이는 편이긴합니다. 그렇다고 맹신할순 없겠죠...