잠자는 시간대를 잘 계획해서 1시간 전에나 30분전에 사용설명서대로 미리 먹고 누워 영화보다보면 이제 자볼까? 하고 티비를 끄고 있으면 기분좋게 잠에들어요 . 이걸 만나기전엔 거의 하루 4시간...자서..좀 예민했는데 .요샌 10시나 12시나 원하는 시간대에 잘수있어 티비켜놓고 자는 일은 없네요...좋아요..하지만 3일에 한번이나 2일에 한번만 먹어도 저는 잘자네요...