월드컵 기간이라 밤잠 설치기 쉬운 요즘입니다.

워낙 야식을 좋아하는데 축구 본다고 핑곗거리가 생겨서요...

여름휴가 전에 살은 빼야겠기에 수면다이어트의 힘을 빌렸습니다.

나이트번 식욕억제와 체지방분해 효과가 좋다고 해서 구입했어요.

5일 먹었는데 야식 생각이 확실히 덜 하네요. 잠도 잘 와요.

식단 조절 잘 해서 다이어트 성공하는게 목표입니다.