근 두달동안 열심히 먹었던 컴플리트원 살면서 진짜 최고로 열심히 했던 일이에요

효과가 안 좋았다면 아마 열심히 하지도 성공하지도 못했을 거라는 거

효과가 뭐냐면!

1. 식욕 억제가 10시간 이상 지속

2. 몸에서 열이나면서 에너지가 생김

3. 먹지 않아도 배가 안 고픔 그래서 간식 생각이 안 나고 먹는양이 줄어듬

5. 운동을 병행하면 효과가 더 좋음

비키니 입는 건 꿈만 꿨는데 덕분에 4kg 처음으로 비키니 입어 봤어요

지금은 유지어터입니당