안녕하세요 고객님!
고객님은 전에 다이어트 보조제품을 먹어보지 않아 내성이 약한편인것 같습니다.
한알로 복용하시다가 혹 조금 약하다 싶으시면 그때가서 두알로 늘리셔도됩니다.
복용법은 개인차에 의해 조금씩은 달라질수 있습니다.
운동도 함께 병행하시고, 물을 꾸준하게 마셔주세요. 감사합니다.