탄수화물 중독 수준으로 너무 좋아하는데 시서스 은근 식욕 억제가 되네요! 빵이랑 밀가루 덜 당기고 포만감도 오래 가는거 같아요 좀 더 줄이려고 노력하면서 운동도 열심히 해보려구요 체지방 분해 효과도 있으니까 이번 기회에 군살 뿌셔야겠습니다 화이팅