살을 좀 뺄 일이 생겨서 도움 받기로 했는데 불편함 없이 먹고 있습니다 평소 때는 엄청 많이 먹고도 돌아서면 배고팠는데 그런게 없어진거 같아요 허기지지도 않고 속도 편하네요 목넘김도 그렇고 부담 없어서 좋았어요 잘 먹어볼께용