카페인이 들어가있지만 너무 강하지 않아서 두근거림이나 불면 없어서 맘에 들어요 의지박약이라 식단도 운동도 잘 안되서 보조제라도 먹어본건데 지금까지 먹었던 제품들과는 다르게 효과 빠르고 부작용도 없어서 다이어트에 도움 받고 있어요 식전 먹는 거랑 안 먹는거랑 식사량이나 활력 같은게 차이가 꽤 느껴져서 꾸준히 먹게 될거 같습니다