큰 변화는 아니지만 식욕이 약해져서 먹는양이 줄고 아랫배도 가벼워졌어요.
평소 식단대로 먹어도 과식 안하게 되니까 살이 더 찌지 않는거 같아요.
스트레스 없어서 좋고요. 꾸준히 잘 먹을 수 있을거 같아요.